da Maria Teresa Bernasconi | Giu 8, 2026 | Personal Coaching
Ti senti un bluff in attesa di essere scoperto? Scopri cos’è davvero questa sindrome e come il coaching può aiutarti a riscrivere il dialogo interiore. – DI COSA SI TRATTA Chi inganna chi? C’è una voce che molte persone di talento conoscono bene....
da Maria Teresa Bernasconi | Mag 15, 2026 | Personal Coaching
Cosa fa davvero la differenza in un percorso di coaching? Non sono le tecniche perfette. Non sono le domande “giuste” e nemmeno la capacità del coach di dire alla persona cosa dovrebbe fare. Il vero cambiamento nasce quando una persona riesce a riconnettersi con ciò...
da Maria Teresa Bernasconi | Apr 9, 2026 | Personal Coaching
Non è terapia. E no! Non ti dirà cosa fare della tua vita Ci sono periodi in cui senti che qualcosa non quadra. Forse hai tutto: lavoro, famiglia, salute, eppure ti svegli la mattina con una sensazione strana, come se stessi correndo su un binario che non hai scelto...
da Maria Teresa Bernasconi | Gen 2, 2026 | Personal Coaching
Non sono gli eventi in sé a causare le ns. emozioni, ma il modo in cui interpretiamo quegli eventi. Il problema nasce quando la mente amplifica paure e preoccupazioni, trasformando piccole sfide in montagne insormontabili e rendendo quasi impossibile distinguere i...
da Maria Teresa Bernasconi | Dic 11, 2025 | Personal Coaching
Il coaching può essere descritto come uno spazio di opportunità, un luogo sicuro e protetto in cui il coachee incontra il proprio coach per costruire una relazione di fiducia autentica e una partnership orientata alla crescita personale. All’interno di questa cornice,...
