da Maria Teresa Bernasconi | Dic 11, 2025 | Uncategorized
Il coaching può essere descritto come uno spazio di opportunità, un luogo sicuro e protetto in cui il coachee incontra il proprio coach per costruire una relazione di fiducia autentica e una partnership orientata alla crescita personale. All’interno di questa cornice,...
da Maria Teresa Bernasconi | Ott 13, 2025 | Personal Coaching
Non sempre la mente sa dove andare.A volte serve solo fare un passo indietro, respirare… e fidarci di ciò che sentiamo. Quante volte abbiamo detto “lo sentivo!”Queste parole racchiudono uno dei poteri più autentici che abbiamo: l’intuizione. È quella voce...
da Maria Teresa Bernasconi | Ott 8, 2025 | Personal Coaching
Il punto è: senza consapevolezza non può esserci cambiamento. La consapevolezza non è un concetto astratto o filosofico: è la capacità di fermarsi, di guardarsi dentro e di riconoscere ciò che accade davvero, nei pensieri, nelle emozioni, nelle scelte di ogni giorno....
da Maria Teresa Bernasconi | Set 25, 2025 | Personal Coaching
La fiducia come fondamento del coaching L’International Coaching Federation pone la fiducia al centro delle competenze chiave di un coach professionista ICF. Non a caso, tra le otto core competencies, la quarta recita: “Coltiva fiducia e sicurezza”. Una scelta che non...
da Maria Teresa Bernasconi | Set 25, 2025 | Personal Coaching
Alice nel Paese delle Meraviglie non è solo una fiaba: è una storia ricca di metafore profonde sul cambiamento, la crescita personale e la scoperta di sé. È, in molti sensi, lo specchio di un percorso di coaching, dove ogni esperienza, ogni incontro, ogni scelta...
